AUTHENTIC PILATES

“Authentic Pilates”, el método original creado por Joseph Pilates y que nos ha sido transmitido de la mano de Inelia García nombrada "teacher de teachers" por la mismísima Romana Kryzanowska, mano derecha y discípula directa de J.Pilates.

A diferencia de otras variantes e interpretaciones libres que se han ido creando con el tiempo, el Authentic Pilates mantiene la esencia, la técnica y el orden tal como fueron creadas por Joseph Pilates: movimientos precisos, controlados y adaptados a cada cuerpo, siempre en aparatos diseñados especialmente para este método.

El objetivo: fortalecer, alinear y equilibrar el cuerpo desde el centro, mejorando la postura, la respiración y la conexión mente–cuerpo.

Entendemos el Pilates como una disciplina precisa, consciente y altamente efectiva, capaz de generar cambios reales en la estructura del cuerpo. Por ello, cada sesión está pensada para respetar el ritmo, las necesidades y los objetivos de cada persona, priorizando siempre la calidad del trabajo y la atención individual.

En cada sesión, buscamos que tu práctica sea fiel a la raíz del método, garantizando resultados seguros, efectivos y duraderos.

Aquí no solo entrenamos: transformamos la forma en la que te mueves.

Eso es Authentic Pilates.
Atención plena, conocimiento del método y respeto absoluto por el movimiento.

🖤 Movimiento con intención.
🖤 Método original.
🖤 Transformación real.